Pepaya dan aneka khasiatnya

Pepaya Efektif Tumpas Sel Kanker



Jakarta - Gemar makan tomat, semangka atau pepaya? Ternyata buah-buahan
tersebut selain manis dan segar mengandung nutrisi yang sangat baik
menjaga kesehatan tubuh, terutama dalam menumpas sel-sel kanker.

Mencegah munculnya sel-sel kanker dalam tubuh bisa dilakukan melalui
makanan sehat. Sejumlah makanan mengandung nutrisi hebat yang bisa
menghambat pertumbuhan sel kanker. Seperti makanan yang mengandung
lycopene cukup, dipercaya bisa melawan sel kanker dalam tubuh.



Pepaya Bisa Tangkal Datangnya Keriput



Jakarta, Keriput adalah proses alami kulit yang bisa terjadi seiring
usia. Seiring waktu, kulit kehilangan elastisitas, menjadi kering dan
tipis, sehingga akan muncul keriput. Pepaya bisa membantu menangkal dan
menunda datangnya keriput.

Faktor usia dan penuaan, paparan sinar matahari yang berlebihan dan
merokok merupakan penyumbang utama untuk menuaan kulit dan keriput,
seperti dilansir MayoClinic.com.



Hindari Flu dengan Pepaya!



Jakarta - Cuaca yang tidak bersahabat seperti akhir-akhir ini cenderung
membuat tubuh rentan terhadap flu. Makan yang cukup dan bergizi kadang
tak cukup untuk mencegahnya. Konsumsi beragam buah segar yang beragam
bisa membuat daya tubuh lebih kuat!

Cuaca yang berubah-ubah belakangan ini membuat kondisi tubuh menurun.
Makan makanan yang bergizi ternyata tak lantas membuat tubuh jadi kebal
terhadap penyakit, khususnya flu. Tambahan asupan buah-buahan dalam
makanan sehari-hari bisa membantu tubuh menangkal aneka virus yang
menyerang tubuh.



Kulit dan Biji Pepaya Berkhasiat untuk Dimakan



Jakarta, Selama ini orang sudah tahu bahwa buah pepaya sangat baik untuk
kesehatan. Tetapi kebanyakan orang mengenal yang bermanfaat dari pepaya
adalah daging buah saja. Padahal kulit, daun dan biji pepaya juga bisa
dimakan dan bergizi.

Pepaya telah lama dikenal untuk manfaat kesehatan. Pada tahun 1875,
dokter Inggris TP Lucas, memulai sebuah rumah sakit di Brisbane,
Australia, yang mengobati pasien dengan pepaya.

Pepaya mengandung papain (enzim hidrolase sistein protease) yang dapat
membantu dalam pencernaan dengan memecah protein. Pepaya merupakan
sumber serat yang baik, folat, vitamin A, karotenoid, lutein, lycopene
dan asam amino esensial yang mempengaruhi fungsi sel yang tepat.